Управление ресурсами

Авторский тренинг для тех, кто хочет научиться эффективно использовать внутренние ресурсы. Слушатели рассмотрят внешние и внутренние причины дефицита времени, изучат модели напряжения и адаптивные формы поведения, приобретут навыки психологической защиты и безболезненной критики, смогут побороть волнение.

В программе: эффективная работа с информацией, управление временем, символдрама, стресс жизни, психологические подходы к управлению конфликтами, навыки публичного выступления.

Смотрите также