Онлайн-курс «Эмоциональный интеллект родителя. Управление своими эмоциями»

Для кого этот тренинг?

Для любящих Родителей и всех, кто хочет больше знать про развитие эмоционального интеллекта детей и воспитать счастливого и успешных детей

Это первый онлайн-курс из серии «Эмоциональный интеллект родителя».

В результате курса участники:

  • научатся лучше осознавать свои эмоции

  • будут чувствовать больше спокойствия и удовлетворения при взаимодействии с ребенком

  • повысят свою самооценку как родителей, будут чувствовать себя более уверенными и успешными родителями

  • смогут лучше управлять своими эмоциями в сложных ситуациях взаимодействия с ребенком

  • смогут лучше понять, почему некоторые ситуации общения с ребенком вызывают у них такие сильные эмоции

  • осознают свои основные родительские установки, проанализируют, в чем их польза и вред, смогут переформулировать «вредные» установки родителя

  • смогут передавать детям здоровое и конструктивное отношение к разным эмоциям и чувствам

Как строится работа в рамках курса?

Курс состоит из трех уроков: «Эмоциональный интеллект и осознание эмоций», «Управление эмоциями. Квадрант управления эмоциями» и «Установки родителя. Изменение ограничивающих установок».

Каждый урок начинается с видео продолжительностью 20-30 минут и сопровождается дополнительными текстовыми материалами, а также 1-2 заданиями, которые необходимо выполнить к началу следующего урока.

Для общения участников с куратором и ведущими создается закрытая группа в социальной сети ВКонтакте. Там участники размещают свои отчеты, получают индивидуальную обратную связь от кураторов и могут задать свои вопросы кураторам и ведущим курса.

Смотрите также