Курс по Просто Медитации со Светланой Коломойцевой

Курс состоит из трех занятий по 1,5-2 часа, проводимых один раз в неделю. Начало курса 17 марта 2016 г.

Техника Просто медитация (Simply Meditation) — йогическая техника медитации, переданная Шри Свами Вишванандой, которая позволит вам получить первый опыт в медитации и научиться пребывать в спокойном, расслабленном и гармоничном состоянии каждый день. Улучшит концентрацию, внимание и повысит креативность, принеся в вашу жизнь тепло любви к себе и окружающим. Техника состоит из 9 упражнений, выполнять которые можно в любой последовательности и количестве, начиная с 5 минут в день.

Практика Просто Медитации (Simply Meditation) включает в себя пранаямы (дыхательные упражнения), мудры (йога пальцев), мантры и малу (нить с бусинами).

Что будет?

Мы познакомим вас с современными научными фактами и исследованиями, узнаете о благотворном воздействии медитации на вас;

Рассмотрим концепцию медитации, положительное влияние техник на здоровье и духовное развитие человека;

Расскажем, на что направлена медитация, с чем она работает, и какие положительные результаты может привнести в Вашу жизнь и многое другое.

Обучим йогической технике медитации Просто Медитация (Simply Meditation), что позволит вам начать свою личную практику медитации в домашних условиях.

Занятие для нас проведет Светлана Коломойцева — преподаватель семинаров по медитации.

https://www.facebook.com/kolomeytseva.svetlana

Регистрация на курс обязательна. Зарегистрироваться и задать вопросы можно написав на почту mudraproject@yahoo.com с пометкой «Курс по Просто Медитации»

Стоимость курса из трех занятий составляет 7500 руб.

Приходите, мы вас ждем!

Занятия пройдут в уютной и светлой лаборатории здоровья «Synergy Lab » — современном центре оздоровления с высоким уровенем обслуживания и удобным расположение в историческом центре Москвы.

Адрес: м. Парк культуры, Кропоткинская

1-й Зачатьевский переулок, 13

Подробный адрес: http://www.synergylab.ru/kontakty

Смотрите также