Майские каникулы йоги 2016

С 29 апреля по 3 мая

С учителями Шивананда Йога Веданта Центров

Cпециальная ежегодная программа практики классической йоги с опытными учителями. Каникулы йоги это прекрасная возможность отвлечься от городской суеты, на несколько дней погрузиться в полноценный йогический стиль жизни, укрепить тело, наполнить ум и душу — покоем и гармонией.

Вас ждет погружение в практику асан, пранаямы и медитации, вегетарианское йоговское питание, свежий воздух, новые знания, знакомство и общение с близкими по духу людьми.

Для кого?

Для всех! Лекции и классы построены таким образом, что будут интересны как начинающим, так и опытным практикам.

Что вас ждет?

Погружение в практику асан, пранаямы и медитации, вегетарианское йоговское питание, свежий воздух, новые знания, знакомство и общение с близкими по духу людьми.

Впервые на каникулах йоги будет проведен кулинарный мастер класс. В один из дней программы вместо основной лекции мы будем учиться готовить вкусные вегетарианские блюда! Плюс узнаем, чем отличается вегетарианское питание от йоговского, и с чем это связано. Поговорим, как правильное питание помогает углубить собственную практику, улучшить асаны и медитацию.

Кто ведет?

Ежегодно для проведения программы приезжают Учителя Шивананда Йога Веданта Центров, обладающие многолетним опытом преподавания практических классов и ведения лекций по теории и философии йоги.

Контакты

www.yamunastudio.ru

Тел: +74955050421- Центр Шивананда Йоги Москва «Ямуна»

Моб: +79164998213 — Анастасия

Email: yoga@yamunastudio.ru

Смотрите также