Австрийский психолог Виктор Франкл написал в 1946 году мемуары Man Search for Meaning — размышление о болезненном опыте заключения в Аушвице, которое заставило его задуматься о смысле человеческого существования. T&P перевели отрывок из книги, в котором Франкл призывает не требовать чего-то от жизни, а думать о том, что жизнь требует от нас.

Нам нужно прекратить рассуждать о смысле жизни и вместо этого начать воспринимать себя так, как будто бы это мы — те, в ком жизнь ищет смысл, ежедневно и ежечасно. И наш ответ ей должен состоять не только из разговоров и медитаций, но также из действий и поведения. В конечном счете, жизнь означает принятие ответственности за поиск правильных ответов на поставленные ею вопросы и разрешение задач, которые она постоянно задает каждому из нас.

Эти задачи и, соответственно, смысл жизни разнятся от человека к человеку, от одного момента к другому. Невозможно определить общий смысл жизни. Вопросы о нем не могут быть разрешены при помощи суждений. «Жизнь» — не значит что-то неопределенное, она очень реальна и конкретна. Так и ее задачи крайне реальны и конкретны. Они формируют судьбу, уникальную и очень разную для каждого человека. Разные судьбы, как и разных людей, не получится сравнивать друг с другом. Ни одна ситуация больше не повторяется, и каждая из них требует различной реакции. Иногда события, которые происходят с человеком, могут требовать незамедлительных действий. В других случаях бывает разумно занять выжидающую позицию и неспешно обдумать варианты. Бывает, что от человека требуется просто принять свою судьбу, нести свой крест. Каждая ситуация уникальна, и на каждую возникшую проблему всегда есть только один правильный ответ.

«Если мы рассматриваем человека таким, какой он есть, мы делаем его хуже, чем он есть. Но если мы рассматриваем его таким, каким он должен быть, мы даем ему стать таким, каким он мог бы стать». Знаете, кто это сказал? Не мой инструктор по пилотированию, и даже не я. Это сказал Гете».

Не гонитесь за успехом, он не должен быть самоцелью — чем больше сил вы тратите, тем с большей вероятностью вы его упустите. Успех, как и счастье, не получится преследовать; он должен прийти как непреднамеренный эффект всеохватывающей преданности своему делу, а не самому себе. Счастье должно просто произойти, это справедливо и для успеха: вы должны дать ему случиться, просто не думая о нем. Я хочу, чтобы вы прислушались к тому, что повелевает вам сделать ваше сознание, и попытались это воплотить, лучше всего применив все свои знания. Тогда вы увидите, как в долгосрочной перспективе — подчеркиваю, долгосрочной! — успех будет преследовать вас из-за того, что вы и забыли о нем думать.

Когда я ходил на уроки пилотирования самолета, мой инструктор сказал мне: «Если вы хотите попасть на восток, но дует сильный боковой северный ветер, делайте поправку на него — цельтесь на северо-восток, и тогда вы окажетесь там, где нужно. Если же вы будете лететь на восток, то в итоге окажетесь на юго-востоке». Я бы сказал, что это справедливо и для человека. Если мы рассматриваем человека таким, какой он есть, мы делаем его только хуже. Но если мы его переоцениваем и думаем о нем лучше, чем он есть, мы способствуем тому, чтобы он стал тем, кем он может быть. Только идеалисты в итоге оказываются настоящими реалистами.

«Если мы рассматриваем человека таким, какой он есть, мы делаем его хуже, чем он есть. Но если мы рассматриваем его таким, каким он должен быть, мы даем ему стать таким, каким он мог бы стать». Знаете, кто это сказал? Не мой инструктор по пилотированию, и даже не я. Это сказал Гете. Теперь вы понимаете, почему я написал в одной из своих работ, что это самая подходящая максима и мотив для любой психотерапевтической деятельности.

Прочитать другие отрывки из книги Франкля можно на сайте Brain Pickings.