Хореограф, основатель и директор танцевального проекта Body Research. Преподает и танцует контактную импровизацию, также исследует другие творческие телесно-ориентированные практики уже более 20 лет. В мировом контактном сообществе он известен своим динамичным артикулированным стилем движения, своей устремленностью к преподаванию и исследованию физики танца, а также особым характером своей работы, смещающей границы и ведущей за край, как в классе, так и в перформансе. Наибольшее влияние на его танцевальную практику оказали релизные техники современного танца, изучение техники Александера и боевых искусств. Работы Карла Фроста были показаны в США, Канаде, Европе, Латинской Америке и Израиле. Точкой отсчета в его перфомансах можно считать тело как таковое, а также человеческий опыт, прожитый на физическом и эмоциональном уровнях.