Стресс, его последствия и причины

Для людей краткосрочный стресс — безвреден, он помогает организму расставить приоритеты и на пределе возможностей заниматься самой важной задачей. А вот типичный преимущественно для человека стресс, длящийся месяцами, доводит до истощения, усиливает сезонную аллергию, вызывает болезни, ухудшает память. Что тогда можно назвать стрессом и как он действует? Об этом расскажет лектор.