Семинар, 17 марта 2013, 11:00

Стрессоустойчивость: как управлять эмоциями

4 000 ₽
Описание встречи

В современном мире возникает все больше причин, ведущих к стрессовому состоянию. В результате сегодня практически невозможно встретить полностью уравновешенного человека, а ведь постоянное напряжение пагубно воздействует на психику и здоровье. Управление эмоциями — это большой труд и регулярная работа над собой, поэтому практически невозможно обучиться этому самостоятельно.

Семинар по стрессоустойчивости позволит развить навыки концентрирования внимания в сложных стрессовых ситуациях. Отработать умения контролировать свои отрицательные эмоции. Развить способности всегда управлять своими эмоциями, а также умение выдерживать напор в сложных и экстремальных ситуациях. Отработать механизмы целеполагания и достижения целей.

Записаться можно по телефону +7 (495) 589-84-24 или зарегистрироваться онлайн.

Преподаватели
Посетили
Показать Всех
Смотрите также