Мастер-класс, 24 ноября 2013, 13:00

Оптимизация времени в интернете

400 ₽
Описание встречи

В программе тренинга: что такое сила воли и как она работает; что люди ищут в виртуальных мирах; зачем проверять соцсети каждые пять минут; самоконтроль похож на мускулатуру, технологии его тренировки; план замены бесконтрольной траты времени в интернете (соцсетях или играх) на новую привычку.

Участники получат базовые знания о том, как работает самоконтроль и почему цифровые медиа вызывают мощное привыкание, узнают и попробуют несколько техник для самостоятельной работы, с помощью нескольких упражнений проанализируют свои привычки и составят план работы с ними.

Регистрация.

Посетили
Показать Всех
Смотрите также