Семинар, 6 февраля, 10:00

Семианр по Соматике Ханны

7 000 ₽
Семианр по Соматике Ханны
Описание встречи

Для чего обучаться Соматическому движению? Напряжение и боль в мышцах и суставах возникают в результате травм, стрессов, или привычных поз. Обучающийся, в процессе выполнения упражнений, учится осознавать и самостоятельно избавляться от хронического напряжения и боли. Проблемы, которые можно решить, ежедневно практикуя соматические движения: боль в пояснице проблемы с межпозвоночными дисками крестцово-подвздошные боли синдром «замороженного плеча» (плече лопаточный периартрит) боль в верхней части спины, в шее остеоартрит спондилез боль в бедрах разрыв или деформация коленных связок головные боли сколиоз Что такое Соматика? Соматические упражнения — это простые, медленные движения, выполняющиеся в комфортном положении лежа на полу. Они постепенно распускают и размягчают зажатые мышцы при помощи одновременного движения и осознавания. Соматика — научное направление, изучающее человеческое тело и его движения. В соматическом движении тело ощущается и осознается изнутри (от первого лица), во взаимосвязи с чувственным и интеллектуальным проявлением. Особое значение при этом придается влиянию сознания на работу связочно-мышечного аппарата. Термин соматика впервые был введен американским профессором философии Томасом Ханна в 1976 г. После многих лет изучения различных школ относящихся к объединению разума и тела, он создал свой метод телесного обучения, позволяющий восстанавливать природную подвижность тела в любом возрасте.

Посетили
Показать Всех
Смотрите также