Мастер-класс, 20 января, 18:00

Правильное питание другими глазами

600 ₽
Правильное питание другими глазами
Описание встречи

Правильное питание и здоровый образ жизни — темы очень популярные и широко обсуждаемые. Ни для кого не секрет, что одни из слагаемых успешного человека — это хорошее самочувствие, подтянутый внешний вид, позитивное настроение и гармоничное ощущение себя с окружающим миром.

Данный мастер-класс поможет Вам разобраться в том, что такое правильный рацион, какие продукты включать в меню для лучшего самочувствия и стройности тела, а от каких лучше отказаться. Вы узнаете, что такое правильное питание сегодня и чем оно отличается от диет. Вы сможете получить ответы на Ваши вопросы и развеять все заблуждения и мифы, касающиеся этой важной и актуальной темы.

Вы научитесь:

  • более разборчиво относиться к продуктам, которые Вы потребляете

  • составлять разнообразный и здоровый рацион, который будет приносить удовлетворение и заряд энергии

  • совмещать физическую нагрузку с правильным режимом питания

  • достигать результата в виде стройного и подтянутого тела

  • придерживаться правильного питания в современном ритме жизни с учетом постоянных стрессов

  • делать так, чтобы здоровое питание и разумный подход к себе стали Вашим жизненным кредо, а не временным увлечением

Посетили
Показать Всех
Смотрите также