Мастер-класс, 6 февраля, 13:00

Мастер-класс «джиу-Джитсу для начинающих»

1 000 ₽
Мастер-класс "джиу-Джитсу для начинающих"
Описание встречи

6 февраля 2016 года с 13 до 16 часов будет проходить мастер-класс «Джиу-Джитсу для начинающих».

Этот уникальный вид боевых искусств считается одним из наиболее эффективных искусств самозащиты. Он доступен людям любого возраста, поэтому семинар будет интересен всем — детям, молодым людям, девушкам, и всем тем, кто хочет научиться защищать себя и своих близких в сложных ситуациях.

Ведущий мастер-класса, официальный представитель Всемирной организации Джиу-Джитсу и Кобудо WJJKO/WJJF Александр Брюзгин, Шихан 6 Дан расскажет об основных законах одного из наиболее древних искусств японской борьбы.

Джиу-Джитсу изначально известно, как искусство борьбы самураев. Основной принцип борьбы — не идти на прямое противостояние, чтобы победить, не сопротивляться, а уступать натиску противника, направляя его действия в нужную сторону до тех пор, пока тот не окажется в ловушке. А после направить энергию и силу врага против него самого. Джиу-Джитсу, являясь одним из средств духовного воспитания, на практике является полным глубокого смысла боевым искусством, предназначенным для защиты мира и порядка. Человек, прошедший подготовку в Джиу-Джитсу, развивает мощную психическую концентрацию и вырабатывает чрезвычайные волевые качества.

Существует множество разновидностей Джиу-Джитсу, что приводит к многообразию подходов. Техника борьбы комбинирует броски, заломы, удержания, болевые приемы, удары, воздействия на боевые точки. В процессе обучения вырабатывается самообладание, стрессоустойчивость, уверенность в себе, хладнокровие.

Мастер-класс проводится в виде практического занятия, в ходе которого Александр Брюзгин познакомит участников с основными подходами в борьбе.

Мастер-класс будет состоять из нескольких блоков:

Ударный блок. Ведущий Мастер разберет основные удары руками и ногами, а также их вариации.

Бросковый блок. Основные виды бросков и их возможное использование в нестандартных ситуациях. Техника борьбы на земле.

Комбинационная техника WJJF. Мастер научит самым эффективным техникам, направленным на быструю нейтрализацию атакующего, а также комбинациям против нескольких вооруженных/невооруженных нападающих.

Посетили
Показать Всех
Смотрите также