Лекция Танец Мандала интенсив с Ириной Авдеевой (Ледой)

Танец Мандала интенсив с Ириной Авдеевой (Ледой)

Этот мастер-класс для тех, кто уже танцует Мандалу, кто готов и дальше раскрывать осознанность тела и двигаться дальше

в технике и структуре танца.

В программе:

шеринг и вопросы-ответы, ключи для индивидуальных запросов участниц;

практика соединения с энергией пространства Мандалы — учимся чувствовать поток и осознанным вниманием перемещать его в своих плотных и тонких структурах;

перерыв 15-20 мин;

создание намерения и сам танец с выстраиванием сакральной геометрии тела (всех тел) через движение, дыхание и визуализацию.

Структура мастер-класса предельно проста. Все, что мы не успеваем разобрать на регулярных занятиях, мы сделаем на мастер-классе. Я отвечу на все вопросы и дам ключи для решения индивидуальных ситуаций через практку.

На мастер-классе Вы можете получить:

более глубокое понимание того, КАК использовать практику Танец Мандала в обычной жизни;

знание и понимание анатомии поз танца — чем конкретно дышим и танцуем;

настройку на работу с энергией в Танце Мандала — развиваем чувствительность восприятия;

навык использования практики как инструмента саморегуляции своего состояния.

Как принять участие:

Дата и время: 7 мая с 14.00 до 18.00.

Стоимость: 2500 руб. при полной оплате до 6 мая;

3000 руб. при оплате в день семинара 7 мая.

Для того чтобы принять участие, необходимо отправить нам заявку и внести предоплату 1000 руб. любым удобным способом:

на карту Сбербанка;

с помощью PayPal

наличными/картой в нашем клубе по адресу ул. Удальцова 52 с 10.00 до 22.00.

Количество мест ограничено размером зала.

С собой иметь: танцевальную юбку и топ, легинсы, майку, платок/шарф/парео на бедра, бутылку с водой (1 л с плоским дном), что-то легкое для перекуса (предусмотрен короткий перерыв 30 мин).

Женский клуб «Мята»

Москва, ул. Удальцова, д. 52, ст.м. «Проспект Вернадского».

+7 (499) 726 99 46

+7 (926) 383 16 15

info@myata-club.com

  • м. "Проспект Вернадского": выход в сторону парка 50-летия Октября,

авт.№ 661 или маршрутное такси № 494 и № 300 до ост.«Удальцова 85»;

  • Мичуринский проспект из центра: авт.№ 661, № 715 до ост.«Удальцова 85»;

  • ул. Раменки: авт.№ 715 до ост.«Удальцова 85».

Вход через шлагбаум.

Посетили

Показать Всех
Смотрите также