Лекция, 5 июля, 15:57

Лекция «Психологические защиты»

бесплатно
Лекция «Психологические защиты»
Описание встречи
  • К каким психологическим защитам человек прибегает чаще всего?;

  • От каких защит лучше отказаться?;

  • А каким защитам можно научиться, чтобы улучшить качество своей жизни?

  • Осознав, к какой защите (модели поведения) человек прибегаете чаще всего, он поймет, к какому типу личности относится.

Каждый использует психологические защиты, чтобы справляться с трудностями внешнего мира. Не все знают, что защиты всегда либо искажают, либо отрицают реальность.

Тем не менее защиты нужны и полезны: они помогают избегать или преодолевать тревоги, связанные с чувством вины, стыда (страхом не соответствовать чужим ожиданиям), страхами одиночества, поглощения, смерти и так далее, помогают сохранять самоуважение, внутреннее спокойствие и комфорт.

Но только в том случае, если эти защиты — зрелые. Если же защиты –примитивные, тогда они плохо работают, ухудшая приспособленность к внешней социальной среде, порождая новые тревоги. Такой замкнутый круг. Который, конечно же, возможно разорвать. Как — слушатели узнают на данной лекции.

Записаться на лекцию можно на сайте Пунктума: http://punktum.ru/archives/18425

Посетили
Показать Всех
Смотрите также