Лекция, 17 сентября, 11:00

Лекции по правильному питанию и здоровому образу жизни в Творческом пространстве «Символ»

бесплатно
Лекции по правильному питанию и здоровому образу жизни в Творческом пространстве "Символ"
Описание встречи

В 11:00 гости пообщаются с известным фитнес тренером Ярославом Лаушкиным и научатся мотивировать себя на занятие спортом, ставить выполнимые задачи, выбирать систему питания и силовые нагрузки в зависимости от типа телосложения и образа жизни.

А в 12:00 состоится на лекцию популярного диетолога Светланы Титовой. Светлана расскажет о том, как избежать ошибок на пути к правильному образу жизни, какие существуют мифы о правильном питании, как грамотно изменить свой рацион.

Сделать первый шаг легче, когда знаете мнение профессионалов! Гости смогут задать все интересующие их вопросы лекторам, Посетить занятия можно абсолютно бесплатно. Нужно только зарегистрироваться на сайте: http://simvolplace.ru

Посетили
Показать Всех
Смотрите также