Close

100 минут успеха

80дней
40 000 рублей
Программа курса

«100 минут успеха» — это 8 недель ежедневных психологических и спортивных тренировок, нацеленных на личностный рост, развитие физической формы и достижение успеха во всех сферах жизни.

Программа построена по принципу обучения через действие, поэтому спорту уделяется значительная часть наших занятий. В ходе лекций по личностному росту мы используем прогрессивные методики обучения, которые позволяют качественно усваивать информацию, развивать навыки и вырабатывать новые полезные привычки.

Программа сбалансированной спортивной и интеллектуальной активности — это уникальный способ развить навыки духовной и физической силы, испробовать прикладные психологические техники, найти новые идеи и смыслы.

В тренинге «100 минут успеха» у тебя есть шанс за 8 недель создать лучшую версию себя, обновить сознание и понять, как осуществить самые смелые мечты.

Расписание

Структура тренинга Ежедневно с 7:00 до 9:00 утра.

30 минут : Теория/лекция/мотивация по материалам и методикам известных тренеров из разных стран. 50 минут. Спортивная тренировка. Муай Тай, фитнес, Тай Бо, современные танцы, гимнастика, йога, бег… (Тело — твой живой космический корабль, способный выжить на этой планете, благодаря ему мы живем, двигаемся, творим…)

20 минут : Медитация. «Точка сборки» и фокус на день.

Итого: 100 минут.

+20 минут доп.время : вопросы-ответы и индивидуальная тренировка (по желанию).

Расписание тренинга: С 4 июля до 26 августа 2016 г. 8 недель х 5 дней в неделю = 40 тренировок. Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница, с 7:00 до 9:00 утра: В оранжевом зале Legend Fight Club Адрес: Невский пр., д. 32-34 (бизнес центр, 4 этаж) Суббота, воскресенье: Самостоятельные тренировки.

Преподаватели
Организаторы
Смотрите также