«Эмоциональная зависимость» — семинар по освобождению от зависимых отношений

16дней
16занятий
3 000 рублей
Программа курса

Психологический центр «Здесь и Теперь» приглашает тех, кто столкнулся с опытом эмоциональной завимости своим или близких людей, пройти цикл практических семинаров «Эмоциональная зависимость» и получить действущие инструменты для преодоления проблемы.

Любовь vs зависимость

Если жизнь теряет смысл в отсутствии близкого человека, если работа, хобби и друзья перестают приносить радость, а в душе остается только страх потери и желание контролировать и постоянно удерживать рядом с собой того, без кого уже нет счастья и покоя, если страдание и стресс начинают входить в привычку, значит, вы попали в трясину эмоциональной зависимости от другого человека.

Что это:

  • Слишком сильная любовь или патологическая привязанность?
  • Неумение создать гармоничные отношения или следствие пониженной самооценки?

Особенно болезненно симптомы эмоциональной зависимости проявляют себя при разводе или разрыве отношений. Помощь психолога при разводе необходима, чтобы разобраться в причинах и способах решения проблемы.

Корни эмоциональной зависимости всегда уходят в глубокое детство. Как правило, это семейная болезнь. Дотянуться до первопричины и вытащить занозу безболезненным способом самому практически невозможно, в то время как групповая работа под руководством опытного специалиста позволяет добиться результата самым щадящим и быстрым способом.

Цикл будет полезен:

  • тем, кто столкнулся с опытом эмоциональной зависимости своим или близких людей;
  • практикующим психологам, психотерапевтам, консультантам;
  • всем, кто хочет лучше понимать механизмы проявления эмоциональной зависимости и способы совладания с ней.

Проверенные на опыте групповые дискуссии и упражнения, лекции и демонстрационные терапевтические сессии помогут осознать проблему и разорвать порочный круг зависимых отношений в кратчайшие сроки. А помощь психолога при разводе даст возможность пройти этот сложнейший период с минимальными потерями, обрести душевное равновесие и сбросить путы зависимости.

Пройдя цикл учебно-терапевтических семинаров «Эмоциональная зависимость», вы научитесь:

  • определять характерные черты эмоционально зависимого человека;
  • сможете отличать настоящее чувство от патологической привязанности;
  • получите способность предоставлять другим людям право на нелюбовь;
  • выйдите из привычной роли созависимого члена семьи;
  • начнете строить отношения на доверии, заботе, уважении и любви;
  • научитесь соизмерять надежды и реальность;
  • почувствуете себя самодостаточным, сильным, энергичным человеком, способным и готовым реализовывать свои цели и желания, живущим свободной, полноценной жизнью;
  • получите помощь психолога при разводе или разрыве отношений.

Цикл состоит из четырех семинаров:

Семинар «Зависимость»

«Люди скорее предпочитают быть несчастными, чем неправыми».

Темы:

  • Родом из детства. Зависимость — семейная болезнь.
  • Характерные черты эмоционально зависимого.
  • Страх свободы: порочный круг зависимых отношений.
  • Даем ли мы другим право на нелюбовь?
  • Ты и я — половинки. Симбиоз — первая стадия близких отношений.

Семинар «Контрзависимость»

«На свете счастья нет, но есть покой и воля» — А.С. Пушкин.

Темы:

  • Психологическое рождение: Не хочу по-старому! Не умею по-новому…
  • Привычные роли и неписанные правила созависимой семьи. Неужели это навсегда?
  • Вместе тесно, а порознь скучно. Дифференциация — вторая стадия близких отношений.
  • Доверяй и проверяй! Как не попасть в драматический треугольник Карпмана.

Семинар «Реальная любовь»

«Если хочешь создать счастливую пару, стань ее лучшей половиной!»

Темы:

  • Как наладить продуктивную коммуникацию в паре?
  • Конструктивная сила супружеских конфликтов.
  • Основа реальной любви — безопасное доверие.
  • Ищем оптимальную дистанцию для эмоциональной близости. Технология построения взаимности.

Семинар «Взаимозависимость»

«Человек растет в цене, которую платит» — С.Е. Лец.

Темы:

  • Зрелая любовь и зрелая забота — что это такое?
  • Любовь и уважение к себе и партнеру. Создаем стандарты и согласовываем цели отношений.
  • Мужчина и женщина в браке: надежды и реальность.
  • Третья стадия близких отношений — доверительность, осознанность и кооперативность.

Основные формы работы:

  • лекции;
  • групповые дискуссии;
  • упражнения;
  • демонстрационные терапевтические сессии.

Ведущая Артамонова Юлия — кандидат психологических наук, сертифицированный экзистенциальный и гештальт-терапевт. Ведущая обучающих программ 1, 2 и 3 ступени для гештальт-терапевтов. Занимается индивидуальной и групповой психотерапией, специализируется на работе с супружескими парами.

Источник: Психологический Центр «Здесь и Теперь».

  • Записывайтесь по телефону, электронной почте или на сайте Џентра:
  • tel: (495) 724-80-43
  • e-mail: center@zdes-i-teper.ru
  • web: www.zdes-i-teper.ru

Расписание

Понедельник с 18.00 до 22.00.

3000 рублей — одно занятие.

Смотрите также