Как принять свои эмоции

2дня
4 000 рублей
Программа курса

Мир наших эмоций может быть каким угодно — насыщенным и пленительным или грубым и пугающим. Иногда мы чувствуем, что эмоции берут над нами верх, или боремся с глубоко укорененными шаблонами привычек. Некоторые из нас не уверены в том, что вообще испытывают эмоции, или чувствуют себя полностью лишенными их. Знаем мы о своих эмоциях или нет, но на тонком уровне они часто затмевают пребывающую в покое осознанность, находящуюся в сердце каждого из нас.

На этом семинаре вместе со старшим инструктором Мешин Келли мы узнаем о возможности использовать энергию и богатство нашей эмоциональной жизни как путь к внутреннему покою и равновесию, как источник теплого сердечного сострадания и, в конце концов, как глубинную мудрость.

Семинар включает в себя видео учений Йонге Мингьюра Ринпоче и программу Мешин Келли о том, как медитация может помочь нам построить здоровые взаимоотношения с эмоциями, а также направляемые медитации и обсуждения.

Условия участия

Для участия необходима предварительная регистрация и выполнение хотя бы одного из следующих условий:

— регулярная практика медитации в течение не менее трех лет.

— посещение семинара Йонге Мингьюра Ринпоче «Успокоение ума: Радость жизни, уровень I».

Стоимость

Обычная стоимость: 4000 р, студенты и льготные категории: 2000 р. Оплата на месте.

Расписание

Где и когда

Семинар пройдет в московском центре развития «Открытый мир», 11 и 12 февраля (суббота-воскресенье), с 10 до 18. Начало регистрации с 9:30.

Организаторы
Смотрите также