Постановка и достижение личных целей

30дней
5занятий
12 500 рублей
Программа курса

Приглашаем вас на открытую программу по личной эффективности, посвященную тому, как ставить правильные для себя цели, и как достигать своих целей в экологичной и результативной форме!
Программа представляет собой модульный курс, рассчитанный на пять модулей по 3,5 часа

МЕТОДЫ И ФОРМЫ РАБОТЫ НА КУРСЕ:
• Интеграция западных и восточных подходов в целеполагании и целедостижении (глубокое понимание природы, процессов, ведущих к реализации целей);
• Работа на уровне как сознания, так и бессознательных процессов личности — с целью повысить вашу эффективность;
• Работа в логических конструкциях, а также с техниками, углубляющими контакт с собой (медитации и др.).
В целом, данный курс — хороший инструмент для перезапуска вашей текущей ситуации с целедостижением, преодоления личных типичных деструктивных моделей поведения в этом процессе, определения «мой»/«не мой» путь, ускорения движения по выбранному пути.
___________________________________________________
ПРОГРАММА КУРСА:
Модуль 1: «Ревизия текущих целей: чего я на самом деле хочу»:
— Вы обновите / поставите свои цели на ближайшие 6–12 месяцев.
— Оцените, какие цели являются «вашими», а какие — навязанными внешними обстоятельствами.
— Поймете, что для вас сейчас наиболее важно реализовать.

Модуль 2: «Ревизия текущих целей: расстановка приоритетов»:
— Вы составите шорт-листы своих целей.
— Определите оптимальный порядок их реализации.
— Проведете ревизию своих личных ресурсов по достижению целей.
— Получите представление о «своих» и «не своих» путях реализации целей.
— Узнаете о трех типах лени как факторах торможения процесса.

Модуль 3: «Работа с деструктивными установками и барьерами на пути достижения целей»:
— Вы выявите внутренние причины нереализации своих целей.
— Проведете работу по коррекции этих причин.
— Детально сформулируете свою ключевую цель.

Модуль 4: «Неочевидные внешние и внутренние закономерности достижения целей»:
— Вы узнаете о том, какие группы факторов влияют на целедостижение.
— Изучите основные закономерности достижения целей.
— Увидите, по каким внешним (вне личности) причинам не удается реализовать те или иные свои цели.
— Составите план реализации ключевой цели.

Модуль 5: «Работа с личными ресурсами для достижения целей»:
— Вы выявите свои личные дополнительные ресурсы для достижения целей.
— Сделаете работу по ускорению процесса реализации ключевой цели.

В стоимость входят:
∙ Участие в программе;
∙ Все необходимые раздаточные материалы;
∙ Занятия в комфортной аудитории в центре Москвы (м. «Китай — город» / «Чистые пруды» / «Лубянка»);
∙ Перекусы на кофе-паузах.
В ходе программы для участников создается группа в whatsapp с участием тренера проекта, где можно задать вопросы, обменяться информацией, получить экспресс-ответ на вопрос.

Записаться на курс можно здесь

Расписание

Программа представляет собой модульный курс, рассчитанный на пять модулей по 3,5 часа, занятия будут проходить по воскресеньям с 16.00 до 19.30.

Смотрите также
Close
Нажмите на «Подписаться на новости», чтобы вступить в группу T&P
Спасибо, я уже с вами!