Тренинг РАБОТА С ТЕНЬЮ

2дня
2занятия
9 500
10 500
рублей
Программа курса

ТЕНЬ: ЗНАКОМСТВО С САМИМ СОБОЙ

Все мы намного больше, чем себе кажемся. Это как айсберг, большая часть которого скрыта под водой. Мы так привыкли отождествлять себя с привычным, обыденным «я», что так и не заглядываем туда- в глубину.

Кто-то — из страха, а кто-то даже не догадывается о существовании своего настоящего Я, будучи уверенным, что «знает себя».

Что же там — в глубине, которую мы не осознаем?
Во-первых, ресурсные состояния, интуиция, трансперсональные состояния, таланты, яркие черты личности, которые мы под давлением обстоятельств подавили в себе. Мы будто бы утратили часть своей души, а вместе с ней- что-то близкое и родное, целостность, непосредственность, искреннюю радость лишь от того факта, что мы ЖИВЕМ, дышим, смеемся.

А во-вторых — весь тот груз программ, которые сковывают нас, подавляют, погружают в болото одних и тех же ситуаций и проблем, из которых, кажется, невозможно выбраться.

Это и родительские программы, «ТЫ ДОЛЖЕН» и «НАДО», и травмы прошлого, отверженность, страхи, негативные энергии и установки, внедренные социумом, и повреждения, полученные в пренатальный период, а иногда и ранее.

Тень нуждается в Свете. Как только мы ее видим, она перестает быть Тенью. Мы начинаем взаимодействовать на равных. И Тень начинает давать нам силы.

Мы будем:
> учиться видеть и осознавать свои теневые внутренние импульсы
> находить силу и энергию в своих теневых сторонах
> принимать себя такими, какие мы есть; позволять себе Быть собой во всех смыслах!

Если мы не осознаем свою Тень, то она всегда стоит у нас на пути. Отвергая свою Тень, мы отвергаем себя. Не пускаем себя в прекрасное путешествие под названием Жизнь. Сомневаемся, теряем энергию, действуем так, как этого от нас ожидают окружающие, хотим быть исключительно «хорошими» для других, а не для себя.

Принимать себя — это разрешать себе чувствовать то, что есть. Быть честным с собой. Позволять себе действовать как хочется, а не как мы привыкли. Быть разным, проявлять себя с совершенно неожиданных сторон, в разных эмоциях, с разной интенсивностью. Позволять себе ЧУВСТВОВАТЬ.

Работать с Тенью мы будем при помощи погружения в свое внутреннее пространство, открытия информационного поля, театральной импровизации, танца, работы со звуком (с голосом, музыкальными инструментами, бубном), телесного проживания и системных расстановок.

Участники семинара смогут не только побыть на клиентской позиции, но и попробовать себя в процессе отыгрывания Тени других, что также выявит грани Тени и в них самих.

Наша задача — не просто увидеть свою Тень, но и принять ее, а затем трансформировать. Этот процесс мы научимся интегрировать в своей повседневной практике — конечно, при желании изменить себя и жить полной жизнью.

Когда: 1 — 2 апреля (11.00 — 21.00)

Где: м. Алексеевская, ул. Бочкова, 8 — Мастерская Импровизации

Стоимость: 10500 руб, при оплате до 31 марта 9500 руб

Подробнее: www.elena-kantil.com

Расписание

1 и 2 апреля (11.00 — 21.00)

Смотрите также