Курс обучения учителей йоги в Устке, Польша

29дней
100 000 рублей
Программа курса

Теория и практика всех аспектов йоги. Сертифицированный 4-х недельный интенсивный курс. Обучение на английском языке с переводом на русский, польский и литовский

5–24 СЕНТЯБРЯ Каникулы йоги. Для всех уровней подготовки. Свободный выбор дат.

Шивананда йога +7 495 505 04 21 +7 916 499 82 13 www.sivananda.eu/en russia@sivananda.net

Подробнее
Расписание

Ежедневное расписание и правила курса

05:30 Подъем
06:00 Медитация, пение мантр, лекция
08:00 Асаны и пранаяма
10:00 Завтрак
11:00 Карма-Йога (помощь в ежедневной работе)
полдень (12:00) Бхагавад Гита или Киртан
14:00 Основная лекция по философии или анатомии
16:00 Асаны и пранаяма
18:00 Обед
20:00 Медитация, пение мантр, лекция
22:00 Отбой
Смотрите также