Самозащита для женщин

2 месяца
9 занятий
3 600
6 300
По мере набора
Участники:
  • РФО «ОНА»
  • Anna Gerda Kozlova
Программа курса

Нет времени на регулярные тренировки? Тогда интенсивная программа по самозащите — для вас!

За 9 тренировок:

— научим быть уверенной в себе; — отработаем защиту от самых типовых нападений; — сделаем физически сильнее.

Достоинства программы:

1) Доступность — нет требований по уровню физической подготовки; 2) Простота — несложные техники защиты и атаки; 3) Минимум теории, только практика; 4) Тренировки в максимально реальных условиях.

Стоимость — 400-700 рублей за занятие (в некоторых случаях можно договориться на особых условиях). Курс будет запущен только, если наберем хотя бы 10 человек, поэтому записывайтесь сами и приглашайте подруг!

Чтобы записаться, нажмите на «Подробнее» и заполните анкету.

Регистрация на сайте организатора
Для кого курс

Только для женщин!

Расписание

Ориентировочная дата начала занятий — 3 сентября. Тренировки будут проходить по воскресеньям в 14 часов.

Смотрите также

Комментарии

Комментировать