ЛекцияСеминар, Мастер-класс, Показ, ЭкскурсияЦикл событийФестиваль, конференция, форумКурсМагистратура, MBA, ТренингГрантРезиденции, стажировки, конкурсыPromoПродвижение анонса

«Свобода общения и уверенное поведение»

12 дней
12 занятий
1 250
РегистрацияБилеты
Участники:
Программа курса

Социальная тревожность или социальная тревога довольно распространенное явление среди жителей нашей планеты. Так, например, от 3 до 16% людей испытывают беспокойство различной степени выраженности, если им приходится выступать на публике.

Но для преодоления социальной тревожности есть эффективное решение: в странах Западной Европы и США «Золотым стандартом» терапии социальной тревожности (социофобия) является Когнитивно-Поведенческая Терапия или Cognitive Behavior Therapy (CBT). В нашей клинике, впервые в Санкт-Петербурге, проводится программа «Свобода общения и уверенное поведение», созданная в соответствии с международными стандартами. Мы приглашаем вас на тренинг, поучаствовав в котором, вы:

  • сможете избавиться от социальной тревожности (социофобия);
  • станете спокойными в общении с другими людьми;
  • будете чувствовать себя увереннее на публичных выступлениях, вечеринках и других массовых мероприятиях.

Узнать больше
Для кого курс

от 3 до 16% людей

испытывают страх перед публичными выступлениями

Испытываете проблемы в общении? Не знаете как продолжить разговор? Боитесь, что у вас покраснеет лицо, вы вспотеете или руки охватит дрожь? Теряетесь при выступлении? Вам кажется, что глупо выглядите? Думаете, что вас высмеют? Это признаки социальной тревожности.

Знаменитый американский литератор Бернард Шоу победил свой страх перед публичными выступлениями

Обладатель четырех Оскаров, британский актер Лоуренс Оливье преодолел свой страх публичных выступлений

И Том Хэнкс боялся выступать на публике, но избавился от этой проблемы и уже не боится.

Ким Бейсингер однажды не смогла вымолвить ни слова прямо на церемонии вручения премии Оскар. Продолжает бороться.

Когнитивно-поведенческая терапия — «золотой стандарт» для преодоления социальной фобии в Европе и США. В нашей клинике, впервые в Санкт-Петербурге, проводится программа «Свобода общения и уверенное поведение», созданная в соответствии с международными стандартами. Вы сможете избавиться от социальной фобии, стать спокойным в общении, чувствовать себя увереннее на публичных выступлениях, вечеринках и других массовых мероприятиях.

Расписание

Продолжительность программы — 12 еженедельных встреч по два часа, частота — один раз в неделю.

Для участия необходимо пройти собеседование у психотерапевта (БЕСПЛАТНО).

Смотрите также

Комментарии

Комментировать
Close
Нажмите на «Подписаться на новости», чтобы вступить в группу T&P
Спасибо, я уже с вами!