ЛекцияСеминар, Мастер-класс, Показ, ЭкскурсияЦикл событийФестиваль, конференция, форумКурсМагистратура, MBA, ТренингГрантРезиденции, стажировки, конкурсыPromoПродвижение анонса

«Рио Абьерто» — Открытая Река. Раскрепощение тела, освобождение чувств, успокоение ума

30 дней
8 занятий
4 000
4 800
Регистрация
Участники:
Программа курса

Регулярные занятия по свободному и выразительному движению по системе Открытая Река (Рио Абьерто).
Занятия мягко прорабатывают все мышцы и суставы, раскрепощают и освобождают все тело от излишних напряжений, развивают чувствительность и осознанность. Одновременно высвобождаются излишние эмоциональные напряжения и уходят бесполезные мысли. В процессе занятия достигается состояние саморегуляции, которое помогает организму без лекарств восстановить и укрепить свое физическое и психическое здоровье. На занятии создается атмосфера поддержки позволяющая убрать скованность и расширить границы своих возможностей для самовыражения. Не требуется какой-либо подготовки, техники просты и нет необходимости их заучивать, нужно просто следовать за движениями инструктора. Занятия проводятся под разнообразную музыку и не имеют ограничений по возрасту и здоровью.

Необходима одежда удобная для движения, принесите сменную одежду (раздевалка есть), двигаемся в носочках или босиком.

Узнать больше
Для кого курс

Занятия для взрослых мужчин и женщин (группы смешанного типа). Возраст от 20 лет и старше. Ограничений по здоровью нет, на занятии каждый сам может выбрать степень физической нагрузки. Не требуется какой-либо подготовки.

Приглашаю всех не безразличных к танцу, как образу жизни и тех, кому интересно глубже узнать себя через движение, раскрепоститься, научиться выражать и понимать свои чувства, излучать любовь и просто отдохнуть в хорошей компании.

Расписание

Занятия проводятся регулярно каждую субботу и среду с 19.00 до 21.00 (2 часа).

Возможно посещение 1 раз в неделю и 2 раза в неделю.

Смотрите также

Комментарии

Комментировать
Close