Тренинг «Свобода общения и уверенное поведение»

10 дней
10 занятий
15 000
20 000
РегистрацияБилеты
Участники:
Программа курса

Испытываете проблемы в общении? Не знаете как продолжить разговор? Боитесь, что у вас покраснеет лицо, вы вспотеете или руки охватит дрожь? Теряетесь при выступлении? Вам кажется, что глупо выглядите? Думаете, что вас высмеют? Это признаки социальной тревожности.

Социальная тревожность или социальная тревога довольно распространенное явление среди жителей нашей планеты. Так, например, от 3 до 16% людей испытывают беспокойство различной степени выраженности, если им приходится выступать на публике.

Но для преодоления социальной тревожности есть эффективное решение: в странах Западной Европы и США «Золотым стандартом» терапии социальной тревожности (социофобия) является Когнитивно-Поведенческая Терапия или Cognitive Behavior Therapy (CBT).

И Том Хэнкс боялся выступать на публике, но избавился от этой проблемы.

Знаменитый американский литератор Бернард Шоу победил свой страх перед публичными выступлениями

Ким Бейсингер однажды не смогла вымолвить ни слова прямо на церемонии вручения премии Оскар. Продолжает бороться.

Андрей ПУШКАРЕВ — автор и ведущий программы
врач-психотерапевт, специалист по когнитивно-поведенческой психотерапии и эриксоновскому гипнозу, автор и ведущий программы преодоления социальной тревоги (социофобии) «Свобода общения и уверенное поведение», созданной в соответствии с международными стандартами, член Российской Психотерапевтической Ассоциации (РПА) и Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП)


Узнать больше
Для кого курс

В нашей клинике, впервые в Санкт-Петербурге, проводится программа «Свобода общения и уверенное поведение», созданная в соответствии с международными стандартами.

Мы приглашаем вас на тренинг, поучаствовав в котором, вы:

  • сможете избавиться от социальной тревожности (социофобия);
  • станете спокойными в общении с другими людьми;
  • будете чувствовать себя увереннее на публичных выступлениях, вечеринках и других массовых мероприятиях.
Расписание

Продолжительность программы — 10 еженедельных встреч по два часа, частота — один раз в неделю.

Для участия необходимо пройти собеседование у психотерапевта (БЕСПЛАТНО).

Будем рады видеть вас среди участников тренинга!

При полной оплате курса скидки!

Смотрите также

Комментарии

Комментировать
Close
Нажмите на «Подписаться на новости», чтобы вступить в группу T&P
Спасибо, я уже с вами!