Онлайн-курс

Курс на Стройность или грамотное снижение веса с эффектом психотерапии

Онлайн-курс
28 дней
1 500
Регистрация
Курс завершен
Описание курса

КУРС НА СТРОЙНОСТЬ — это отличный вариант для тех, кто давно хотел начать худеть, но не знал с чего. Я не продаю стандартных программ питания. Я учу Вас как быть собственным домашним «диетологом» и помогаю разобраться с вашим пищевым поведением.

Наше общение будет происходить в закрытом чате вк. Первую неделю мы усердно будем изучать теорию похудения. Оставшиеся три недели мы с вами будем худеть,углублятся в психологическую подоплеку лишнего веса, изучать и обсуждать смежные вопросы с нашей темой, такие как: факторы набора лишнего веса; виды пищевого поведения; как не переедать и как отличить голод от аппетита; что и сколько есть, чтоб не набирать; как себя мотивировать и многое другое.


  • Это месяц нашего с вами личного общения и работы в команде с другими участниками марафона.
  • Это изучение грамотного и эффективного похудения.
  • Это новые здоровые привычки и новый взгляд на привычные вещи.
  • Это знания, которые позволят каждой быть своим собственным «диетологом» и не тратить в будущем деньги на готовые «программы питания».

Как будет проходить марафон?

  • Группа будет общаться в общем чате (вконтакте)
  • Я буду доступна для ответов на вопросы и личного консультирования.
  • Раз в день группа будет получать информацию на почту, обсуждение темы будет вестись в общем чате.
  • На все возникшие вопросы я готова отвечать как в чате, так и решать их в личном диалоге с каждой.
  • Еще есть индивидуальнее ведение по курсу стоимостью 3590 за месяц



Для кого курс

Для людей, желающих снизить вес и скорректировать свое пищевое поведение, разобраться с причинами появления лишнего веса. Для тех, кто хочет качественно изменить свою жизнь.

Программа курса

Ежедневно на почту будет приходить рассылка с материалом и домашнее задание.

Обсуждение материала и проверка заданий будет происходить в общем чате

По окончании обучения выдается сертификат
Зарегистрируйтесь на сайте организатораРегистрация
Расскажите о мероприятии друзьям

Комментарии

Комментировать