Мы живем в мире, полном поводов для беспокойства, когда нас настораживает даже то, что день идет по плану. В условиях стресса важно уметь переключить мысли, справиться со своей тревогой и двигаться дальше. Курс от Skillbox подойдет тем, кто хочет научиться находить причины своего беспокойства и справляться со стрессом при любых обстоятельствах.