«Теории и практики» отобрали и проверили на себе девять современных игр, которые помогут улучшить когнитивные способности: прокачать интеллект, потренировать память, логику или скорость реакции и даже научиться грамотно инвестировать.

Настольные игры

Бизнес-игра «Денежный поток» (Cashflow)

Игру «Денежный поток» придумал американский бизнесмен Роберт Кийосаки, автор книги «Богатый папа, бедный папа». Она способствует развитию финансовой грамотности и учит управлять денежными потоками. Каждый игрок должен пройти путь от работы за еду до независимости и благосостояния.

«Денежный поток»

Как играть: В начале каждый игрок получает карточку с исходными данными (специальность, зарплата и т. д.), заполняет игровой баланс (доходы и расходы, активы и пассивы), после чего вступает на малый круг «Крысиных бегов», где ему предстоит получать зарплату и другие доходы, тратить и инвестировать средства, чтобы обеспечить пассивный доход. На более сложном уровне, «Скоростной дорожке», основной заботой становится покупка мечты, которую игрок определяет в начале игры, или увеличение своего ежемесячного денежного потока на $50 000.

Что дает: «Денежный поток 101» учит инвестировать в бизнес и недвижимость, а «Денежный поток 202» посвящен ценным бумагам. Но особенно хорошо они позволяют разобраться не столько со своим отношением к деньгам, сколько со своей жизненной позицией: здесь, как и в реальной жизни, нет правил, есть только неудачи, победы и амбиции.

Психологическая игра вейчи (го, бадук)

Игра, возникшая 2–5 тысяч лет назад в Древнем Китае. Изначально использовалась воинами и правителями для моделирования политических, военных и экономических ситуаций. Со временем ее стали использовать для развития и тренировки интеллектуальных способностей. С ее помощью можно вызывать рефлексию, поэтому игра активно используется в психологической практике.

Как играть: На пустую доску игроки по очереди выкладывают камни своего цвета. Цель — захватить как можно больше территории и камней противника.

Что дает: анализ личностных качеств и отношения к миру, тренировка тактического и стратегического мышления, развитие воли

Бридж

Карточная игра с русскими корнями и вековой историей сегодня популярна по всему миру и признана видом спорта. В нее играют на Всемирных интеллектуальных играх, в игровых клубах, на специальных турнирах и не играют в казино. Игрокам не помешает хорошая память, логическое мышление и знание психологии: полагаться на удачу, как в покере, здесь не принято.

Как играть: В робберном, то есть домашнем, бридже двум парам раздают колоду из 52 карт, каждый из игроков называется одной из сторон света — в зависимости от того, где он сидит за столом. После начинается торговля и розыгрыш. Во время торговли пары игроков оглашают обещания взять то или иное количество взяток. Это обещание называется «контрактом». Чем больше игроки обещают взять взяток и берут их, тем выше их премия в итоге. Розыгрыш — собственно сама игра. В ней разыгрывающий сдает одну из карт, следующие за ним сдают любую другую карту этой же масти, если она у них есть, если нет — любую карту другой масти. Когда все игроки положили по карте, их все забирает та пара, у которой оказалась старшая из них. Это называется «взять взятку». Цель игры — выполнить контракт.

Что дает: совершенствование логического мышления, повышение способности к концентрации и эмоциональной устойчивости

Компьютерные игры

Organic Order на Lumosity.com

В 2008 году ученые из Мичиганского университета Сюзан Джегги и Мартин Бушкюль провели исследование и выяснили, что показатель IQ можно увеличить, тренируя память. С тех пор тренажеры для мозга стали набирать популярность. Lumosity.com — один из самых известных в мире сайтов с такими тренажерами-играми, а Organic Order — лишь одна из них, и направлена она на развитие логического мышления. Правда, чтобы поиграть, придется оплатить подписку.

Как играть: Игроку предлагается сажать разные виды растений по указанным, но не полным правилам. Окончательное их расположение в огороде нужно вычислить логически. Сначала задания чрезвычайно просты, но они усложняются с каждым шагом, а решать их хочется все быстрее — это позволяет не расслабляться и включать логическое мышление.

Где купить: на сайте, в App Store и Google Play

Что дает: тренировка внимания, скорости мышления и логических навыков

«Бензоколонка» на CogniFit.com

Нейропсихологические тесты CogniFit столь же популярны, как тренажеры Lumisity.com, но направлены не только на развитие памяти и внимания. Среди них есть игры для людей, страдающих бессонницей и депрессией, упражнения на развитие восприятия пространства и спортивной координации, а также программы для водителей. Среди последних особенно популярен тренажер «Бензоколонка».

Как играть: Игрок должен заправлять и ремонтировать автомобили по их запросу: необходимо предоставлять именно ту услугу, которая необходима конкретной машине, и за кратчайшее, но достаточное для этого время. При этом на бензоколонку одновременно может приехать несколько машин с разными запросами, а баки с горючим могут быть доступны не все. В этих условиях и придется сориентироваться.

Где купить: на сайте, в App Store и Google Play

Что дает: умение концентрироваться, тренировка навыков планирования, зрительно-моторной координации и зрительного сканирования

Еще один популярный тренажер интеллекта разработан в Nintendo — компании — производителе игровых приставок и видеоигр про покемонов и Mario. Здесь все почти как у других нейропсихологических игр, только на приставке: логические упражнения (математические и словесные) для коротких занятий и судоку для развлечения. Авторы игры уверены, что мозг необходимо тренировать каждый день, без этого он становится ленивым и ни на что не годным. Начать игру придется не без волнения — с теста, который определяет возраст мозга. Лучшая похвала здесь — если мозг окажется 20-летним, потому что, по мнению разработчиков, именно в этом возрасте он находится в своей лучшей форме.

Как играть: Выбрать тип задания и следовать инструкциям — например, можно на скорость решать математические уравнения.

Где купить: в Nintendo eShop

Что дает: тренировка памяти и скорости мышления

Квесты в реальности

Квест-комната с заданиями из занимательной физики посвящена изобретателю электрического двигателя и переменного тока Николе Тесле, который верил в существование эфира. Именно с его верой в эфир и созданной им телекоммуникационной башней связан сюжет «Башни Теслы». В ней игроки переносятся в 1941 год и оказываются в башне, по которой, решая научные загадки, они должны подняться до последнего задания.

Что дает: развитие концентрации внимания, логического мышления, тренировка памяти, преодоление страхов

Городской квест «Искусство отверженных» в ГМИИ им. Пушкина в приложении Questery

Пешеходный квест в Галерее искусств стран Европы и Америки ГМИИ им. Пушкина — это не только исторические загадки, но еще и эстетическое наслаждение. За два часа стены с полотнами К. Моне, О. Ренуара, А. Сислея, К. Писсарро и других мастеров XIX–XX веков раскроют перед игроками свои тайны. В числе прочего, проходя квест, можно узнать, кто стал «крестным отцом» импрессионизма, из-за кого Ван Гог отрезал ухо, почему Сезанн писал на стремянке, а на Тулуза-Лотрека хотели подать в суд.

Что дает: тренировка памяти, внимательности и логического мышления

Живой квест «Звездные войны» от Questcorp

В живых квестах играть приходится не на шутку: каждый игрок следует сценарию, который известен только ему. В игре «Звездные войны» действие происходит в Галактической Республике. Уже третий год идет война клонов, планетарные системы разорены, а поэтому все чаще поднимаются вопросы о защите столицы — создании боевой космической станции. Игрокам предстоит разделиться на группы и участвовать в интригах, азартных играх на черном рынке, поиске шпионов и строительстве космической станции.

Что дает: развитие эмоционального интеллекта, актерских способностей и логического мышления