Высокая конкуренция, развитие технологий и ускоряющийся темп жизни вынуждают нас работать и общаться все больше, а отдыхать и задумываться меньше. К счастью, есть немало способов справляться с задачами быстрее, коммуницировать эффективнее и принимать решения осознаннее. T&P собрали 6 курсов, которые помогут повысить продуктивность и найти время для себя.

  • Организатор: HighBrow

  • Язык: английский

  • Где и когда: онлайн в любое время (продолжительность — 10 дней)

  • Стоимость: бесплатно

Как составлять списки дел, с умом расставлять приоритеты, взять рутину под контроль и не терять концентрацию, объяснят в 10 пятиминутных уроках по email-рассылке.

  • Организатор: McMaster University

  • Язык: английский

  • Где и когда: онлайн в любое время (продолжительность — 4 недели)

  • Стоимость: бесплатно, сертификат — 1940 р.

Курс от создателей знаменитого Learning how to learn, только ориентированный на развитие в карьере. Как оставаться открытым к изменениям, справляться с ежедневным стрессом, отличать свои желания от общественных ожиданий и стать «самым умным парнем в комнате» — специалисты расскажут, как устроен успех с точки зрения нейробиологии, поделятся стоящими лайфхаками для эффективной работы и помогут взглянуть на свои цели и ожидания под другим углом.

  • Организатор: Джонатан Леви

  • Язык: английский

  • Где и когда: онлайн в любое время (продолжительность — 2,5 часа видео)

  • Стоимость: $9,99

Курс заинтересует всех, кто чувствует, что 24 часов в сутках безусловно мало. Коуч Джонатан Леви расскажет, как тратить на повседневные дела и работу значительно меньше времени, чтобы освободить место для любимых занятий.

  • Организатор: Case Western Reserve University

  • Язык: английский

  • Где и когда: онлайн в любое время (продолжительность — 2 месяца)

  • Стоимость: 2610 р. в месяц

Эксперт по эмоциональному интеллекту Ричард Бояцис объяснит, как осознанность, эмпатия и сострадание помогут избежать хронического стресса и развить лидерские качества. Прислушиваться к другим выгодно, уверен Бояцис, и он доказывает это с помощью нейронаук и когнитивной психологии.

  • Организатор: 4brain

  • Язык: английский

  • Где и когда: онлайн в любое время (продолжительность — 5 текстовых уроков)

  • Стоимость: бесплатно

Искусство тайм-менеджмента — важное, но не единственное слагаемое профессионального успеха. Лидерские качества, умение убеждать и работать в команде пригодятся ничуть не меньше. Короткий курс от 4brain — это обзор базовых теорий и стилей лидерства, систем принятия решений и эффективного общения. Подойдет и тем, кто метит в менеджеры, и тем, кто пока не чувствует уверенности на совещаниях.

  • Организатор: Университет Мэриленда

  • Язык: английский

  • Где и когда: онлайн в любое время (продолжительность — 4 недели)

  • Стоимость: бесплатно, сертификат — $125

Как мотивировать себя и окружающих, эффективно распределять задачи и развивать эмоциональный интеллект — освоить гибкую систему Agile полезно не только для управления конкретными проектами, но и для ежедневного общения с коллегами.