«Терпение и труд все перетрут» — возможно, это так. Но все-таки приобретение навыков далеко не всегда вопрос времени, терпения и трудолюбия. Многое зависит от вашего отношения, способностей и применяемых техник. Т&Р перечитали книгу Джоша Кауфмана «Первые 20 часов. Как быстро научиться… чему угодно», в которой автор рассказывает о том, как эффективно начать обучение любому делу.
Как быстро приобрести навык
Разбейте навык на минимально возможные элементы, а затем целенаправленно упражняйтесь в их выполнении по отдельности. Быстрое приобретение навыка можно представить в виде четырех основных этапов
Разбиение навыка на элементы, мельчайшие из возможных
Изучение каждого элемента — достаточно подробное, чтобы придать тренировкам осмысленность и иметь возможность исправления ошибок
Устранение физических, психологических и эмоциональных препятствий, мешающих тренировкам
Тренировка самых важных элементов в течение как минимум 20 часов
Быстрое приобретение навыка заключается в разделении, поиске подходящих методов и тренировке. Магии нет, только долговременные усилия. Причем результат не будет мгновенным, поэтому не менее важна настойчивость.
Ключом к быстрому приобретению навыка является принцип достаточности. Автор предлагает начать с 20 часов целенаправленных, разумных и сосредоточенных усилий.
Мы хотим добиться требуемых результатов с минимальными затратами сил
Автор приводит пример: он изучал в школе испанский язык, но сейчас совершенно его не помнит. Его друг Карлос Мисели вырос в испаноязычной Аргентине. Он изучал английский, общаясь с носителями, не ходил на курсы, и он даже не в состоянии объяснить, как выучил язык. Сейчас он бегло говорит и пишет по-английски.
Доктор Стивен Крашен из Университета Южной Калифорнии утверждает, что усвоение языка отличается от процесса обучения языку. Можно выучить грамматику и тысячу слов, блистательно сдать экзамен, но это не позволит мыслить на языке и понимать его. В школе я много узнал об испанском языке. Выучил тысячи испанских слов, спряжение глаголов, правила грамматики. Усвоил все необходимое, чтобы с блеском сдать экзамены.
На самом деле несколько недель разговора на испанском дали бы больше, чем четыре года учебы. Карлос не утруждал себя теорией и начал с практики. Поэтому его обучение было в разы эффективнее.
Тренировка и обучение
Существует огромная разница между приобретением навыка и тренировкой. Чем больше тренируешься, тем сильнее становишься и быстрее бегаешь. Тренировка и обучение помогают добежать до финиша, но это не само приобретение навыка быстро бегать. Повторное обучение бегу относится к категории приобретения навыка. Такие методики, как ChiRunning, помогают овладеть техникой, которая минимизирует усилия и повышает эффективность движений.
Самый известный из общих методов быстрого приобретения навыка — это погружение. Если вы хотите изучить французский, то погружение — это жизнь во Франции. Переехав туда на время, вы будете вынуждены ежедневно упражняться во французском языке.
Преимущества метода погружения в том, что вам приходится преодолевать первые часы обучения: от окружения никуда не убежать, и вы упражняетесь автоматически. Недостаток этого способа состоит в том, что у нас не всегда есть соответствующие возможности для погружения. В худшем случае погружение может стать препятствием: вы будете ждать возможности погружения и будете терять время.
Используйте возможности погружения, когда они появляются, но не рассчитывайте на них
Принципы, описанные выше, работают быстро, если навык не является для вас абсолютно новым и у вас уже есть какой-то бэкграунд. Часто желаемый навык связан с предыдущими, поэтому повторяйте их и улучшайте.
Хорошее начало в процессе обучения только половина дела. На середине вам, возможно, захочется все бросить. Как бы вы ни любили, например, музыку, в
Джош Кауфман предлагает сделать следующие шаги для приобретения навыков:
Выберите привлекательный проект.
Сосредоточьтесь на
каком-то одном навыке.Определите целевой уровень мастерства.
Разбейте навык на элементы.
Приготовьте все необходимое для занятий.
Устраните препятствия для занятий.
Выделите специальное время для занятий.
Создайте быстрые петли обратной связи.
Занимайтесь по расписанию, короткими интенсивными интервалами.
Уделяйте внимание количеству и скорости.
Примените этот контрольный список к навыку, которым вы хотите овладеть, и ваши занятия станут более рациональными и эффективными. Помните, что каждый метод индивидуален и вам самостоятельно нужно искать точки соприкосновения.
Комментарии
Комментировать