ЛекцияСеминар, Мастер-класс, Показ, ЭкскурсияЦикл событийФестиваль, конференция, форумКурсМагистратура, MBA, ТренингГрантРезиденции, стажировки, конкурсыPromoПродвижение анонса
Мастер-класс, 22 мая, 11:00

«Аутентичное движение»

Бесплатно
«Аутентичное движение»
Описание встречи

Приглашаем Вас принять участие в ознакомительном занятии по практике Аутентичного Движения.

По своей форме практика Аутентичного Движения очень проста — человек закрывает глаза и движется, следуя импульсам своего тела — находя способ «быть движимым», в отличие от того, чтобы «двигаться» самому. Такой способ движения позволяет нам открыть доступ к собственным глубинным переживаниям, мыслям, ощущениям, фантазиям.

У этой практики различные сферы применения. Психологи и терапевты используют Аутентичное Движение как элемент терапевтической работы, для тех, кто интересуется самопознанием, для танцоров и людей творческих профессий — это ресурс для изучения собственного телесного языка, источник креативной активности. Те, кто давно практикует Аутентичное Движение, отмечают, что со временем это становится духовной практикой.

На мастер-классе мы будем:

— создавать безопасное пространство, позволяющее слышать свои глубинные импульсы и проявлять их в движении. — учиться говорить о своем опыте без критики, оценок, интерпретаций, постепенно меняя качество внутреннего диалога — развивать в себе способность принимать любой опыт, каким бы сложным он ни был — учиться видеть ясно Другого, не теряя себя. Воспринимать без оценок, интерпретаций и проекций. — практиковать особый способ говорения о своем опыте в присутствии другого, поддерживающий теплоту и близость в отношениях

У каждого в группе будет возможность идти в собственном ритме, и выбирать роль согласно вашей готовности. Те, кто имеет опыт в практике, смогут продолжать согласно своему интересу, выбирая роль молчаливого свидетеля или говорящего свидетеля.

Проведет мастер-класс психолог консультант, коуч, тренер, соматический терапевт, специалист по интегративной танцевально-двигательной терапии Инна Абрамова https://vk.com/beingdoing Инна на протяжении десяти лет использует Аутентичное Движение в своей практике. В этом году закончила трехгодичную британскую дипломную программу IBMT (Integrative Bodywork and Movement Therapy).

Подробнее о практике Вы можете прочесть здесь: https://vk.com/topic-143846935… https://vk.com/topic-66548397_…

18+

Посетили
Показать Всех
Смотрите также