ЛекцияСеминар, Мастер-класс, Показ, ЭкскурсияЦикл событийФестиваль, конференция, форумКурсМагистратура, MBA, ТренингГрантРезиденции, стажировки, конкурсыPromoПродвижение анонса
Встреча, 20 августа, 13:00

Группа Правды с Константином Грингутом

2 500 ₽
Группа Правды с Константином Грингутом
Описание встречи

Обычно, когда мы приходим к психологу или на психологическую группу, то мы хотим решить некую проблему. И наш основной вопрос — «Что делать?» И почти всегда при ближайшем рассмотрении оказывается, что этот вопрос как минимум преждевременен, а иногда и излишен.

Прежде чем решать, куда двигаться, необходимо сориентироваться на местности, понять, где находишься, какие есть возможности в этой точке, какие пути открыты, а какие — нет. Оценить свои возможности, потребности в дополнительных ресурсах, источники этих ресурсов, а так же вероятные препятствия и «засады».

Что характерно, после качественного ориентирования, вопрос «Что делать?» часто не возникает вовсе. Потому что все уже ясно и понятно. А бывает — оказывается, что и делать особо ничего не надо, потому что в процессе ориентирования нужные изменения уже произошли.

На этой группе мы как раз и займемся ориентированием на местности себя и своей жизни. Будем обнаруживать свои слепые зоны, то, чего не видим, не замечаем, или куда не хотим смотреть. Знакомиться с иными, непривычными для нас точками зрения. Разбираться, где, как и зачем мы обманываем себя. Разоблачать такие родные мифы и иллюзии.

Что мы будем использовать для раскрытия правды и обретения ясности?

— Шеринги. Сам по себе рассказ об актуальной теме, при открытом и принимающем внимании группы, уже может много чего прояснить.

— Уточняющие и проясняющие вопросы со стороны ведущего и участников.

— Качественная обратная связь со стороны ведущего и участников.

— Эксперименты и практики, позволяющие получить необходимый опыт, увидеть свои живые реакции, и реакции других людей.

— Резонансная обратная связь, например, в форме расстановок.

— Наблюдение и участие в работе других, дающее возможность увидеть свои аналогичные темы.

— Групповая динамика, разворачивающая актуальные процессы прямо в группе.

Это не жесткий тренинг, где вам «рубят правду-матку» и вынуждают принять новую точку зрения. Это мягкая экологичная работа, направленная на осознание того, что есть. Я уверен, что в атмосфере безопасности и принятия гораздо проще выйти на искреннее самораскрытие. Тем не менее, далеко не всякую правду приятно узнавать, и если ты скрываешь что-то от самого себя — то скорее всего, этому есть причина. Так что, в процессе может быть больно, страшно, стыдно. Мы поддержим.

Обычно подобные группы требуют глубокого погружения, и проводятся либо в виде марафонов на несколько дней подряд, либо в виде встреч в закрытой группе с постоянным составом. Однако я, с учетом своего опыта, решил пока сделать открытую группу с трехчасовыми встречами раз в неделю или две, как пойдет. Никаких особых тем на каждую встречу не задается, планов не прописывается. Мы идем от запросов и актуальных энергий, проявляющихся в группе. Ничего не форсируем, кто-то сможет на первой же встрече увидеть все, что ему нужно, а кто-то, может быть, несколько встреч будет наблюдать, прежде чем активно включиться.

Как понять, что эта группа для вас?

— У вас есть проблема, и нужно найти решение.

— Запутанный узел из обстоятельств, желаний, чувств, противоречий. Вообще, ощущение запутанности в жизни.

— Повторяющиеся негативные сценарии.

— Сложности в отношениях, в коммуникации.

— Вопросы самоопределения, смысла жизни, предназначения.

— Острое желание искренности, жизни в правде.

— Желание естественным, своим индивидуальным путем, личностно и духовно развиваться.

— Просто торкнуло что-то :)

Вам точно НЕ надо идти на группу, если ваша главная ценность — стабильность, и если вы предпочитаете не знать о том, что вам может быть неприятно.

Ведущий: психолог, психотерапевт Константин Грингут

Ассистент: психолог, тренер Ира Дмитриева

Подробнее
Посетили
Показать Всех
Смотрите также
Close