Чагун (чайный цигун)

Мастер-класс
600
11 октября 2017, 19:00
Описание встречи

Чагун — это практика развития осознанности (здесь и сейчас) посредством китайской чайной церемонии. Включает в себя дыхательные упражнения оздоровительного цигун, практику точных движений в соответствии с течением внутренней энергии во время чайной церемонии, медитацию, а также теоретические знания о чае, посуде, способах приготовления чая и пр.

Занятие условно поделено на две части:

В первой практикуются упражнения цигун, направленные на изучение циркуляции энергии в теле, а во второй уделяется внимание непосредственно чайной практике, оттачивается мастерство владения посудой, заваривания чая, а также искусство проведения чайной церемонии.

Каждую среду с 19:00 до 21:00. Если вы не успеваете к началу, то можно прийти позже. Рекомендуется иметь с собой удобную одежду для занятий цигун и сменную обувь (не обязательно).

Стоимость 600 руб. Стоимость чая включена в стоимость занятия, посуда также предоставляется. Начать занятия можно в любой момент вне зависимости от уровня знаний и опыта в чае или других практиках.

Занятия по практике Чагун в пространстве Триптих проходят еженедельно, каждую среду.

Ведущий — Андрей Арасланов — инструктор и координатор чайной практики Чагун, инструктор ушу Чжунсиньдао Илицюань, трижды чемпион Европы по Тайцзицюань Дополнительная информация по тел. (Viber, WhatsApp): ‎89164265512.

Смотрите также

Комментарии

Комментировать
Close