ЛекцияСеминар, Мастер-класс, Показ, ЭкскурсияЦикл событийФестиваль, конференция, форумКурсМагистратура, MBA, ТренингГрантРезиденции, стажировки, конкурсыPromoПродвижение анонса
Header-search-clear
Мастер-класс, 1 ноября, 19:00

Гештальт, ведущий к просветлению

Бесплатно
Гештальт, ведущий к просветлению
Описание встречи

Приглашаем вас на мастер-класс, сочетающий интегрированный подход йоги и гештальт-терапии, чтобы поисследовать свою жизнь на наличие «сдержанных эмоций» и «телесных зажимов», где мы:

· выполним упражнения на чувствительность и восприимчивость тела;

· упражнения на подъем энергии;

· увидим и определим свои телесные зажимы и блоки;

· проведем демонстрационную сессию по трансформации телесного зажима в эмоциональное проживание и интеграцию его в структуру поведения.

Мастер-класс будет проходит в диаде учителя кундалини йоги и гештальт-психолога. Преимущества такого сочетания подходов:

1. Участники больше раскрываются в общении.

2. Участники смелее адаптируют новые формы поведения.

3. Участники чувствительнее относятся к своему телу и внутренним телесным процессам.

На мастер-классе вы получите:

1. Пробуждение жизненной силы

2. Понимание своих телесных зажимов.

3. Осознание собственных непроявленных эмоций.

4. Опыт трансформации телесного блока в проживание эмоции и самоподдержку.

5. Доверительное общение в кругу единомышленников.

Формы и методы работы:

• Метод тренинга. • Интерактивные формы обучения. • Работа в парах и микрогруппах.

Подробнее
Посетили
Показать Всех
Смотрите также

Комментарии

Комментировать