ЛекцияСеминар, Мастер-класс, Показ, ЭкскурсияЦикл событийФестиваль, конференция, форумКурсМагистратура, MBA, ТренингГрантРезиденции, стажировки, конкурсыPromoПродвижение анонса
Header-search-clear
Лекция, 9 ноября, 19:00

Медитация: тепло тела

Бесплатно
Участники:
Медитация: тепло тела
Описание встречи

Внутри каждого из нас есть океан осознанности, океан решений. Вы просто усиливаете интуицию, и вот уже на поверхности видите, что что-то не так, и все можно исправить.

Структура занятия?

1. Расслабление через тело — почему это важно для медитации и как достичь? Как от расслабления и внимание греется тело?

2. Медитации для внутренней тишины и раскрытия жизненных сил через воссоздание контакта с телом.

3. Медитация для понимания связи тела и эмоций, глубокое погружение в тело, работа с качествами личности через это

4. Медитация для поиска и ощущения опоры в жизни

5. Медитация, чтобы действовать из лучшего состояния — (выполняется в динамике)

Для кого?

Для всех, кому интересно☺

Стоимость?

Если вы у нас впервые, то бесплатно, а дальше — 500руб☺

Что понадобится?

Лучше взять свободную одежду и носки, чтобы вам было комфортно (в комнате сидим босиком). Стулья, подушки для медитации, пледы, чаек с печеньками есть на месте.

А поподробнее?

Telegram — t.me/monolok_moscow (специально по очным занятиям: выложены карты как пройти и новости всякие разные именно по этому формату занятий)

YouTube — https://www.youtube.com/channe…(медитации по видео с инструктором — Анастасией Архиповой, она же ведет и это очное занятие)

Сайт — monolok.ru

Vk — https://vk.com/monolok

Fb — www.facebook.com/monolok.info

Подробнее
Посетили
Показать Всех
Смотрите также

Комментарии

Комментировать
Close