ЛекцияСеминар, Мастер-класс, Показ, ЭкскурсияЦикл событийФестиваль, конференция, форумКурсМагистратура, MBA, ТренингГрантРезиденции, стажировки, конкурсыPromoПродвижение анонса
Header-search-clear
Лекция, 16 ноября, 19:00

Медитация: продуктивное взаимодействие с реальностью

Бесплатно
Участники:
Медитация: продуктивное взаимодействие с реальностью
Описание встречи

Мы тратим много времени на создание нужного впечатления, притворяемся. И чем дольше, тем сильнее теряем себя. Как осознать себя с помощью медитации и выстроить реальное продуктивное общение с миром, с другими людьми? Как быть открытым и брать из этого полезные результаты?

Структура занятия?

1. Медитации на звуки для внутренней тишины в центре города

2. Медитация с музыкой — особенности практики

3. Медитация на открытость, эмпатию, принятие — основа для жизни в реальности, не в своем «коконе», а в эффективном честном взаимодейтсвии с миром

4. Как эти техники медитации напрямую развивают навык быть в реальном контакте с миром и как пользоваться им в жизни

Для кого?

Для всех, кому интересно☺

Стоимость?

Если вы у нас впервые, то бесплатно, а дальше — 500руб☺

Что понадобится?

Лучше взять свободную одежду и носки, чтобы вам было комфортно (в комнате сидим босиком). Стулья, подушки для медитации, пледы, чаек с печеньками есть на месте.

А поподробнее?

Telegram — t.me/monolok_moscow (специально по очным занятиям: выложены карты как пройти и новости всякие разные именно по этому формату занятий)

YouTube — https://www.youtube.com/channe… (медитации по видео с инструктором — Анастасией Архиповой, она же ведет и это очное занятие)

Сайт — https://monolok.ru

Vk — https://vk.com/monolok

Fb — https://facebook.com/monolok.i…

Подробнее
Посетили
Показать Всех
Смотрите также

Комментарии

Комментировать