ЛекцияСеминар, Мастер-класс, Показ, ЭкскурсияЦикл событийФестиваль, конференция, форумКурсМагистратура, MBA, ТренингГрантРезиденции, стажировки, конкурсыPromoПродвижение анонса
Описание встречи

Жители большого города чаще других подвержены стрессам. Все мы знаем, что наши проблемы не решаются «на раз». Если мы живем в городе, ходим на работу, встречаемся с друзьями, имеем семью, детей, родителей — то мы каждый день встречаемся со сложными чувствами, такими как злость, страх, тревога, стыд, вина, обида. А еще мы часто пытаемся не показать этих чувств тем, кто рядом, таким образом уберегая их от наших сильных проявлений. Но как позаботиться о себе? Как поддержать себя в первые минуты столкновения с сильными переживаниями? Как не «наломать дров», не навредить себе и окружающим? Об этом и будет наша следующая лекция.

Ждем вас 20 ноября, в понедельник, в 19:00 на лекции Петра Смирнова @plvovich.
«Сложные эмоции. Как себя поддержать».

Смотрите также

Комментарии

Комментировать
Close