ЛекцияСеминар, Мастер-класс, Показ, ЭкскурсияЦикл событийФестиваль, конференция, форумКурсМагистратура, MBA, ТренингГрантРезиденции, стажировки, конкурсыPromoПродвижение анонса
Лекция, 9 декабря 2017, 14:30

Медитации для восстановления сил (+чайная церемония)

650
Участники:
  • Анастасия Архипова
Медитации для восстановления сил (+чайная церемония)
Описание встречи

Как повышать качество жизни? Как достигать целей легче и в радость? Мы делаем это через медитации осознанности — техники, эффективность которых доказана научно и проверена временем.

Структура занятия?

1. Медитации для успокоения внутреннего диалога, тишины

2. Медитация на глубинное расслабление (связь эмоций и частей тела, внутренних органов)

3. Медитация Общее намерение

Для кого?

Для всех, кому интересно☺

Стоимость?

650руб, в своимость уже включена чайная церемония до и после занятия, приходите пораньше;)

Что понадобится?

Лучше взять свободную одежду и носки, чтобы вам было комфортно (в комнате сидим босиком).

А поподробнее?

Telegram — t.me/monolok_moscow (специально по очным занятиям: выложены карты как пройти и новости всякие разные именно по этому формату занятий)

YouTube — www.youtube.com/channel/UChTluQD-Gh… (медитации по видео с инструктором — Анастасией Архиповой, она же ведет и это очное занятие)

Сайт — monolok.ru

Vk — https://vk.com/monolok

Fb — www.facebook.com/monolok.info/…

Узнать больше
Смотрите также

Комментарии

Комментировать
Close
Нажмите на «Подписаться на новости», чтобы вступить в группу T&P
Спасибо, я уже с вами!