Friday night с психотерапевтом «Эффективное мышление»

Мастер-класс
500
Участники:
Описание встречи

Очевидным фактом является то, что наша успешность и эффективность в жизни зависит от того какие мы принимаем решения. Чтобы жить хорошо, нам необходимо принимать правильные решения во всех сферах: от отношений с близкими до внимания к своему здоровью и управлением финансами. Именно правильные решения приводят к ощущению счастья. А сами решения формируются при помощи нашего мышления, благодаря тем мыслям, которые создает наш мозг.

Именно для этого мы разработали специальную программу «Шесть правил эффективного мышления: как думать, чтобы стать счастливым», основанную на актуальных исследованиях нашего мышления и самых современных достижениях нейронаук.

На мастер-классе Вы:

  • Узнаете о законах, по которым работает наш мозг;

  • Научитесь использовать эти знания для повышения собственной эффективности;

  • Выясните какие есть когнитивные ошибки или ошибки мышления;

  • Попробуете их выявлять и изменять;

  • Изучите принципы критического и рационального мышления;

  • Разовьете эффективность своих решений.

Уникальность мастер-класса в том, что его содержание основано на когнитивно-поведенческом подходе, который признан во всем как самый эффективный метод для решения психологических проблем, для личностного и профессионального развития и широко применяется в психотерапии, тренингах и коучинге.

Приходите и Вы узнаете как мышление может изменить вашу жизнь!

Регистрация на сайте организатора

Смотрите также

Комментарии

Комментировать
Close
Нажмите на «Подписаться на новости», чтобы вступить в группу T&P
Спасибо, я уже с вами!