Мастер-класс, 31 марта, 20:00

Куда уходит сила? Как справиться с хронической усталостью?

Бесплатно
Участники:
Куда уходит сила? Как справиться с хронической усталостью?
Описание встречи

Печальный факт — 87% людей говорят о хронической усталости. А ведь в основе усталости лежит излишняя энергозатратность, и в результате стараешься, что-то делаешь из последних сил, а результаты не радуют: и там не успели, и целей не достигли.

Не достигнув целей и из-за низкой эффективности, мы ругаем себя и мотивация падает еще больше. Так мы теряем время.

Мы даже догадываемся, что причина в том, что в нашем мозге не прописан участок процесса выполнения какой-то задачи. Со временем мы привыкаем.

Часто причины нашей малой самореализации во взрослой жизни, усталости, физических недомоганий и нехватки энергии лежат в глубоком детстве. Причем, большинство наших проблем — из первого года жизни, когда формируется схема тела и регуляция телесных функций…

Узнать больше

Смотрите также

Комментарии

Комментировать
Close
Нажмите на «Подписаться на новости», чтобы вступить в группу T&P
Спасибо, я уже с вами!