Практика анти-стресса. Как получать удовольствие от работы

Лекция
Бесплатно
Участники:
Описание встречи

Бесконечный ритм, суета на работе, стрессы в бизнесе, жизнь в эпоху неопределенности — все это прямым образом влияет на нас, на наше тело, на наш душевный баланс. Разобраться с этим, навести порядок в своих делах одной не по силам, нужен хороший специалист. Этим специалистом может быть психолог или коуч.

Марина Абрамцева, психолог с 20-летним стажем, обладательница золотой медали МГУ имени М.В. Ломоносова расскажет о практиках анти-стресса, а также научит слушать свое тело, реагировать на те импульсы, которые мы получаем от самих себя.

Комментарии

Комментировать