Лидия Ионова. Почему мне хочется есть или как обуздать аппетит

Мастер-класс
2 500
23 апреля, 19:00
Описание встречи

Мастер-класс будет вам полезен, если вы хотите:

— Выйти из состояния, когда еда управляет вами и начать самому управлять своей едой;

Сталкивались с ситуаций, когда рука сама кладет конфетку в рот? И вы ощущаете свою беспомощность и не возможность это изменить… Или переедаете на выходных или в компании, и ничего не можете с этим поделать? Или каждое утро начинаете с обещаний себе, что уж сегодня будете питаться правильно, а вечером опять не можете удержаться от любимых «вкусняшек»? Тогда вам точно надо быть на этом мастер-классе!

— Узнать чем голод отличается от тяги и научиться ее распознавать;Оказывается голод и тяга — это совершенно разные процессы! Чем отличаются вообще и чем отличаются именно у вас? Хотите разобраться? Приходите!

— Выяснить какие причины стоят за тягой и что с этим делать;Представляете, у каждого «Мне просто захотелось», есть причина и вы можете их прояснить! Их очень много и они очень разные. Интересно узнать какие именно ваши? Начните с ними знакомиться и получите ответы на мастер-классе!

— Узнать что такое эмоциональная еда и как с ней быть;Часто бывает, что на душе так плохо, что только любимая печенька может успокоить? Скорее всего, это эмоциональная еда. Хотите узнать какие эмоции вы заедаете и что с этим можно сделать? Встречаемся на мастер-классе!

Три часа раскрытия секретов методики Лидии Ионовой, по которой ее клиника работает уже 14 лет и тысячи человек получили помощь и результат!

Регистрация на сайте организатора

Смотрите также

Комментарии

Комментировать