Я с собой, я с тобой, я с другими. Проблемы и решения

Мастер-класс
Бесплатно
Регистрация
17 мая, 19:00
Описание встречи

Тело человека — это великое чудо. Оно содержит в себе большие жизненные ресурсы, и если устанавливается хороший контакт с телом, то у человека появляется ощущение опоры, собственной силы, баланса между напряжением и расслаблением. Все это дает уверенность в себе, в своих силах, в своих действиях.

Состояние тела несет информацию не только о физическом здоровье человека, но и дает ему представление о себе самом, о мире и способах взаимодействия с ним. Так, например, в ответ на одни ситуации тело расслабляется, а на другие напрягается.

Если в жизни были тяжелые стрессовые ситуации, и, особенно, если в детстве было насилие, физическое или сексуальное, то ресурсы тела становятся недоступными. В этом случае защиты срабатывают таким образом, что тело перестает чувствоваться, и даже воспринимается как что-то враждебное. И только болезнь, боль может заставить человека вновь почувствовать тело.

А если было психологическое или эмоциональное насилие (они часто идут рука об руку), то тело тоже может быть склонно к сжатию, хроническим напряжениям, замиранию. Бесспорно, это влияет на психику, эмоциональное состояние, настроение.

А если учитывать то, что для ребенка травмой может стать самое незначительное (для взрослого) событие, то можно предположить, что у большинства из нас есть хронические напряжения в теле, которые влияют на восприятие себя, мира и на себя в мире

Регистрация на сайте организатора

Смотрите также

Комментарии

Комментировать