ЛекцияСеминар, Мастер-класс, Показ, ЭкскурсияЦикл событийФестиваль, конференция, форумКурсМагистратура, MBA, ТренингГрантРезиденции, стажировки, конкурсыPromoПродвижение анонса
Описание встречи

16 мая и в 19:30 в Зале визуальных искусств и комиксов Российской государственной библиотеки для молодежи состоится очередная встреча психологического клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга. Тема этого месяца: «Я и мои границы».

В психологическом смысле границы — это понимание собственного «Я» как отдельного от других. Границы говорят нам, где мы, а где не мы, что мы можем выбрать, а что не можем, что мы в состоянии вынести, а что нет, что мы чувствуем и чего не чувствуем, что нам нравится и что нам не нравится, чего мы хотим и чего не хотим. Одним словом, границы определяют нас.

На интерактиве мы будем:

  • знакомиться с понятием «личные психологические границы»;
  • разбирать симптомы отсутствия личных границ;
  • изучать препятствия в их создании;
  • разбирать законы формирования границ во взаимоотношениях;
  • учиться сохранять свои границы и уважать границы других;
  • определять, как отстаивать свои границы;
  • тренироваться говорить «нет».

Ведет встречу Мария Ефимова, психолог РГБМ, основатель клуба «В гостях у дядюшки Юнга».

Вход свободный.

Узнать больше

Смотрите также

Комментарии

Комментировать
Close