Анетта Орлова. Эмоциональный интеллект и личная успешность

Мастер-класс
2 250
Описание встречи

В программе мастер-класса:

— Виды интеллекта. Интеллектуальная (IQ) и эмоциональная компетентность (EQ) и их роль в достижении успеха.

— Зачем нужно развивать EQ? К истории вопроса. Что значит обладать высоким эмоциональным интеллектом?

— Эмоциональная грамотность. Восемь групп основных эмоций.

— Эмоциональные триггеры и их влияние на поведенческие реакции.

— Желательные и нежелательные эмоции. Понимание своих чувств и эмоций.

— Эмоциональная продуктивность. Создание положительных эмоций в паре.

— Эмпатия как уникальная способность. Уровни эмпатии и личные границы. Структура эмпатических реплик.

— Эмоциональная холодность и барьеры в отношениях.

— Эмоциональный интеллект и лидерский потенциал. Эмоциональный интеллект и коэффициент жизненной силы.

— Почему эмоции трансформируются в материальные ценности.

— Управление своими эмоциями.

— Сохранение субординации и эмоционального спокойствия при разрешении спорных ситуаций.

— Устранение непродуктивных эмоциональных состояний.

— «Рефрейминг» — инструмент для замены отрицательных эмоций на положительные.

Регистрация на сайте организатора

Смотрите также

Комментарии

Комментировать
Close