Спортивное долголетие. Мастер-класс Михаила Южного и Юлии Блюм

Мастер-класс
3 000
Описание встречи

В чем проблема современного спорта и спортивных секций?

То, что результаты и достижения ставятся в приоритет здоровью. В итоге через 1-3 года занятий спортсмену приходится работать уже в двух направлениях: оздоровление и тренировки. В итоге спорт уже не доставляет такого удовольствия и прогресс замедляется.

Чтобы такого не случилось, нужно сразу следить за балансом тела. Что это такое и как продлить спортивное долголетие, вы узнаете на мастер-классе

Кому будет полезно?

  • спортсменам
  • тренерам
  • родителям, желающим использовать потенциал ребенка по максимуму, и при этом не подвергая риску его здоровье

Что будет на мастер-классе: Михаил и Юлия расскажут, как добиться высоких результатов в спорте и избежать травм, которые ставят крест на достижениях. Поделятся инновационным подходом к здоровью спортсменов любого уровня.

А в конце ответят на вопросы аудитории, проведут практическое тестирование и дадут рекомендации по работе над опорно-двигательным аппаратом и увеличению спортивного потенциала.

В результате вы:

  • Узнаете что делать, чтобы убрать асимметрию тела ребенка
  • Поймете, какую задачу ставить тренеру, чтобы не подорвать здоровье, и как подбирать индивидуальный тренировочный план
  • Получите современные методики тренировок
  • Изучите 5 базовых упражнений на коррекцию осанки, которые необходимы каждому ребенку от 7 лет
  • Узнаете, как избежать травм самых уязвимых суставов (плечевого, коленного, тазобедренного, голеностопного)


Билеты

Комментарии

Комментировать
Close