Москва

Эмоциональный интеллект

Семинар
1 500
Событие прошло
Описание встречи

Эмоциональный интеллект — это инструмент,с помощью которого мы управляем своими эмоциями и взаимодействуем с эмоциями других людей. Именно он, как говорит огромное количество современных исследований, является главным фактором, определяющим общее благополучие. То, насколько мы счастливы в отношениях, успешны в бизнесе и карьере и просто способны наслаждаться жизнью во всем ее многообразии — все это зависит от уровня эмоционального интеллекта.

На семинаре вы научитесь:

— Стабилизировать любое свое эмоциональное состояние, даже негативное, за 10-15 минут, уменьшая накал страстей до приемлемого уровня. Никакая эмоция больше не будет управлять вашим умом;

— Использовать режим Эмоционального инсайта, т.е. не только уметь уменьшать воздействие негативной эмоции, но и научиться вступить с ней во взаимодействие, получить ценные подсказки и советы, ведь иногда неприятные эмоции призваны помочь нам улучшить качество нашей жизни;

— Узнаете какие медитации и техники Кундалини йоги применять при различных эмоциях, и как они работают.

    На семинар взять: воду, тетрадь и ручку.

    Преподаватель: Даниил Бочков — преподаватель Кундалини Йоги. Имеет диплом Сат Нам Расаян в традиции Кундалини Йоги, обучается у Гуру Дэв Сингха с 2011 года. Прошел программу Senses of the Soul у Гуру Мейер Сингха в 2015-2016 гг.

    Время проведения: 13 января (воскресенье) с 13:30 до 17:00

    Стоимость: 1200 рублей по предоплате, 1500 в день проведения семинара


    Регистрация на сайте организатора

    Комментарии

    Комментировать
    Close
    Нажмите на «Подписаться на новости», чтобы вступить в группу T&P
    Спасибо, я уже с вами!