Москва

Кант Лекторий: «Питание лыжника во время тренировок и на марафонах»

Лекция
Бесплатно
Событие прошло
Описание встречи

17 января в гостях у нас в московском Лектории будет самая большая школа циклического спорта I Love Supersport в лице ее беголыжного тренера Юлии Ивановой. Юля расскажет, насколько важна система питания для лыжников в процессе тренировок, подготовки к марафонам и восстановления после спортивных нагрузок. Вы узнаете, есть ли отличия питания профессионального спортсмена от спортсмена — любителя. Еще Юля с удовольствием ответит на все ваши вопросы.

Наш спикер: Юлия Иванова, тренер I Love Skiing, призер ЧМ по лыжным гонкам, участница олимпийских игр в Сочи по лыжным гонкам.

План встречи:

  • В чем отличие питания на тренировках по лыжам и бегу?
  • Как правильно питаться на лыжных тренировках?
  • Что важно помнить для правильного восстановления?
  • Как правильно питаться до и во время гонки?
  • Личный опыт Юлии Ивановой на чемпионатах мира и кубках мира.

Вас также ждут теплая, дружеская атмосфера и бонусы от магазина «Кант».

Начало: 19:30

Магазин «Кант», Москва, Электролитный проезд, вл. 7, к. 2.

Ждем вас!

#кантлекторий #большеспортаярчежизнь

Регистрация п ссылке

Комментарии

Комментировать
Close
Нажмите на «Подписаться на новости», чтобы вступить в группу T&P
Спасибо, я уже с вами!