Москва

Мастер-класс «Гештальт терапия… и с чем ее едят»

Мастер-класс
Бесплатно
Событие прошло
Участники:
  • Виктория Голумбиевская
Описание встречи

На мастер-классе мы узнаем о том, как гештальт-терапия рассматривает процесс взаимодействия с окружающим миром на примере ментального метаболизма (термин, введенный основателем гештальт-терапии, Фредериком Перлзом)

На примере пищевого поведения мы обратим внимание на то, как человек удовлетворяет свою актуальную потребность: какие способы «питания» предпочитает, как ориентируется в том, что «употребляет», успевает ли различить вкус, почувствовать насыщение, заметить «нечто» неподходящее.

Почему это важно? Потому, что качество нашей жизни, наше психическое и физическое здоровье — напрямую зависят от того, насколько удовлетворены наши потребности. Но перед тем, как удовлетворить потребность очень важно ее распознать.

Для этого мы проведем практические упражнения, благодаря которым у вас будет возможность:

— попробовать гештальт-терапию на вкус,

— узнать что-то про свой «аппетит» к жизни,

— исследовать, в какой «пище» вы сейчас нуждаетесь больше всего,

— заметить, как окружающий мир способен влиять на наличие или отсутствие нашего аппетита к жизни.

«Личность, подобно организму, зависит от непрерывного поступления из внешней среды интеллектуальной, социальной и тому подобной пищи». Фредерик Перлз

Ведущие: Вероника Милицына и Инна Кислицина, психотерапевты и тренеры терапевтических групп

Возрастное ограничение: 18+

Место проведения: ул. Новая Басманная, дом 28, стр. 1

Запись обязательна: +7 (499) 390-20-12

Регистрация на сайте организатора

Комментарии

Комментировать
Close