Москва

Кант Лекторий: «Трейлраннинг и скайраннинг в Приэльбрусье»

Лекция
Бесплатно
Событие прошло
Описание встречи

4 апреля в Кант Лектории мы начнем серию лекций на тему бега. Речь пойдет о горном беге в живописнейшем Приэльбрусье. Этот регион прекрасно подходит для любителей этой дисциплины, сочетая в себе потрясающую природу и разнообразие ландшафтов. Наш спикер, создательница проекта «Вертикальный беспредел» Натали Эрбет расскажет о том, как развивается горный бег в Приэльбрусье, какие там проводятся забеги, в чем их особенность. Натали поможет разобраться в различие между трейлраннингом и скайраннигом, и в том, какие преимущества у каждой дисциплины, а также ответит на все ваши вопросы.

План лекции:

  • Приэльбрусье: история, особенности местности, климат, как добраться, где жить. ТОП 10 мест к посещению в Приэльбрусье.
  • Трейлранниг и скайраннинг — общее и различие.
  • Обзор стартов. Как правильно выбрать забег? Характеристика каждой гонки. Подготовка и противопоказания.
  • Грамотная акклиматизация — залог успеха.
  • Экипировка.
  • Питание.
  • «ВЕРТИКАЛЬНЫЙ БЕСПЕРЕДЕЛ» — уникальная тренировка для подготовки к горным забегам!

И конечно вас ждет теплая, дружеская атмосфера, бонусов от магазина «Кант» и ресторана «Шале».

Начало: 19:30

Место: ресторан «Шале», Москва, Электролитный проезд, вл. 7, к. 2.

Ждем вас!

#кантлекторий #большеспортаярчежизнь

Регистрация по ссылке

Комментарии

Комментировать